KUP DOSTĘP DO WYMIATACZA
KUP DOSTĘP DO CAŁEGO KURSU
David Goggins | Program Dietetyczny
PARAMETRY OGÓLNE
Wiek
Waga
Wzrost
Jednostki treningowe
Rodzaj treningu
Rodzaj diety
Kim jest David Goggins | Program Dietetyczny
W tym odcinku z trawiastych Boisk piłki nożnej i parkietów NBA przenosimy się do świata i człowieka, który jest zaprzeczeniem praw fizjologii i biochemii człowieka, który żyje w myśl, że „kiedy ktoś mówi, że czegoś nie da się zrobić, to przychodzi taki, co tego nie wie i to robi”.
Gościem tego odcinka jest David MADAFAKING GOOOOOOOOOOOGINS – człowiek legenda.
Jeżeli nie wiesz kim jest Pan Gogins, to pora na szybkie przedstawienie naszego gościa.
David jest bezdyskusyjnie jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie.
- Ukończył ponad 70 wyścigów długodystansowych, regularnie plasując się w pierwszej piątce i kilka razy zajmując pierwsze miejsce.
- Rekord Guinnessa w największej liczbie podciągnięć na drążku w ciągu 24 godzin – w 2013 roku David Goggins pobił rekord Guinnessa, wykonując 4030 podciągnięć w ciągu 24 godzin.
- Ukończenie trzech najtrudniejszych ultramaratonów w Stanach Zjednoczonych w ciągu jednego roku – w 2006 roku David Goggins ukończył trzy najtrudniejsze ultramaratony w Stanach Zjednoczonych: Badwater, Ultramaraton w San Diego i UltramaratonWasatch Front.
- Ukończenie kilkudziesięciu ultramaratonów – David Goggins ukończył ponad 60 ultramaratonów w różnych miejscach na świecie, w tym na Pustyni Gobi, Saharze i na Antarktydzie.
- Ukończenie NavySEALsHellWeek trzy razy – David Goggins ukończył trzykrotnie NavySEALsHellWeek, co jest jednym z najtrudniejszych szkoleń wojskowych na świecie.
- Ukończył bieg na 101 mil (163km) w 18 godzin i 56 minut.
Jednak, jeżeli nie interesują cię sporty wytrzymałościowe, to Goggins również ciężko dźwiga, jego rekordy w takich bojach jak:
- DL – 360g;
- 197kg na płaskiej ławce.
Jakby tego wszystkiego było mało, Goggins żyje i trenuje z wadą serca i astmą. David Goggins stał się popularnym mówcą motywacyjnym, a jego książka „Can’t hurt me” jest bestsellerem na całym świecie.
Goggins jest uważany za jednego z najbardziej wytrzymałych ludzi na świecie i stał się inspiracją dla wielu ludzi, którzy szukają motywacji do pokonywania swoich własnych ograniczeń.
Zatem, bez zbędnego przedłużania:
Panie i Panowie, chłopcy i dziewczęta…
David Goggins.
INFORMACJE OGÓLNE
- Emerytowany Navy Seals
- Ultramaratończyk
- Ukończenie Navy SEALs Hell Week trzy razy
- Ukończenie trzech najtrudniejszych ultramaratonów w Stanach Zjednoczonych w ciągu jednego roku - w 2006 roku David Goggins ukończył trzy najtrudniejsze ultramaratony w Stanach Zjednoczonych: Badwater, Ultramaraton w San Diego i Ultramaraton Wasatch Front.
- Rekord Guinnessa w największej liczbie podciągnięć na drążku w ciągu 24 godzin - w 2013 roku David Goggins pobił rekord Guinnessa, wykonując 4030 podciągnięć w ciągu 24 godzin.